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女人冬天吃什么补气血冬季女人吃什么补气血

发布时间:2019-09-14 09:18:48

  女人冬天吃什么补气血呢?女人冬天气血不足很容易导致手脚冰凉甚至是宫寒,所以女人冬天非常需要进补,那么女人冬天吃什么补气血呢?

  红枣是大家公认的补血佳品,它含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。

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